İçeriğe geç

Gece gelen abur cubur isteğinin nedeni ne? Uzmanlardan gece atıştırmalıklarına karşı uyarılar

Akşam yemeğinden sonra gelen atıştırma isteği toplumun büyük bir kesiminde yaygın görülürken, uzmanlar bu durumun arkasındaki biyolojik ve çevresel nedenlere dikkat çekiyor. Uzmanlar, gece geç saatlerde tüketilen yüksek kalorili gıdaların kilo alımı ve uyku kalitesizliğine yol açabileceğini…

Güncellendi 1 dk okuma

Akşam yemeğinden sonra gelen atıştırma isteği toplumun büyük bir kesiminde yaygın görülürken, uzmanlar bu durumun arkasındaki biyolojik ve çevresel nedenlere dikkat çekiyor. Uzmanlar, gece geç saatlerde tüketilen yüksek kalorili gıdaların kilo alımı ve uyku kalitesizliğine yol açabileceğini…

Haberin tamamı için kaynağa gidin: Cumhuriyet

Kaynak: Cumhuriyet

Bu haberi paylaşın

Adana'nın gündemini çevrenize ulaştırın.

WhatsAppXFacebookTelegram

Okur yorumları

İlk yorumu siz yazın.

Yorum yazın

Yorumlar editör onayından sonra yayımlanır. Hakaret, nefret söylemi ve kişisel veri içeren yorumlar yayımlanmaz. Kişisel verileriniz aydınlatma metnine uygun işlenir.

0/2000

Sıradaki haberler

Gündem