Sonbaharda günlerin kısalması ve güneş ışığının azalması, uyku düzenini etkileyebiliyor. Sabahları yataktan kalkmakta zorlanma, gün içinde uyku hali ve yorgunluk hissi bu dönemde daha sık görülebiliyor.
Haberin tamamı için kaynağa gidin: Cumhuriyet
Bu haberi paylaşın
Adana'nın gündemini çevrenize ulaştırın.
Okur yorumları
İlk yorumu siz yazın.
Yorum yazın
Yorumlar editör onayından sonra yayımlanır. Hakaret, nefret söylemi ve kişisel veri içeren yorumlar yayımlanmaz. Kişisel verileriniz aydınlatma metnine uygun işlenir.